在古希腊原始部落中有许多战马因疾病缠身不能打仗，牧民将其放逐于山野。不久牧民发现这群马毛皮闪闪发亮，雄健彪悍。牧民跟踪马群发现马群以一种植物果实和叶为食，此植物就是沙棘。

 

牧民认为此物有起死回生功效，古希腊人称之为Fructus Hippophae,拉丁文含义为“闪光的马”。

沙棘，在中国被药典定为：药食同源，有些地区则被尊称为高原圣果，在藏文记载为“长生天”。

沙棘，距今2亿年，生长在荒漠和高海拔冰川地带、纯天然生长、绿色有机、需人工采摘、产量稀少，果粉、果油皆是精品。

神奇的酵素，能将水果、蔬菜经过天然的发酵、精制而成超级健康的营养品，作为水果之王“沙棘”在中国自古就是秘制良药,今天就来说一下沙棘的主要功效。

 

功效一、降低胆固醇

很多老年人都被胆固醇含量太高而困扰，其实沙棘就具有降低人体胆固醇的作用。将沙棘按照正确的食用方法食用就能够起到降低胆固醇的作用。另外，沙棘还具有防治硬化性心脏病的作用。

 

功效二、补充维生素C
沙棘的果实中营养非常，含有很高含量的维生素C，可以很好的补充人体内维生素C的含量。另外，沙棘还具有抗疲劳和增强人体免疫力的作用，能够预防癌症的发生，还可以促进伤口愈合。

 

功效三、美容养颜

现实生活中有很多精华液都是由沙棘为主要成分制成的，具有很好的美容养颜效果。沙棘可以阻断肌肤内物质过氧化产生的自由基，清理皮肤内的毒物，可以帮助女性朋友使皮肤保持弹性，而且预防一些黄斑的出现。

 

功效四、保护肝脏

有很多人因喝酒而导致肝脏部位出现一些不良反应，经常食用沙棘可以很好的保护肝脏的作用。沙棘对肝脏有很好的保护和促进肝功能代谢作用，减少肝脏功能造成损伤，可以很好的保护人体的肝脏。